Salut à toi Jiu Jiteiro ! C’est Julius, de Purple Belt Kitchen, la cuisine du Jiu Jitsu brésilien. Les brûlures dues aux frottements des orteils sur le tatami, les griffures sur le corps à cause des ongles négligés, ou tout simplement le frottement répété du Gi au niveau du col, accentué par la transpiration, mettent à […]
Salut à toi Jiu Jiteiro ! C’est Julius, de Purple Belt Kitchen, la cuisine du Jiu Jitsu brésilien. Je vais te parler de différentes solutions naturelles pour améliorer tes fonctions cognitives et exceller en JJB. Tout d’abord, les fonctions cognitives, c’est quoi ? Ce sont les capacités du cerveau qui nous permettent de communiquer, percevoir notre environnement, […]
